【早安健康/張承宇報導】緊湊的生活步調容易讓人神經緊繃、感覺焦慮緊張,甚至不少人因此失眠,不但會使注意力、反應力下降而影響到日常的工作,更有不少車禍都是因為駕駛人精神不濟所導致。 日本名醫推薦一種營養菇類,搭配扇貝一起吃,透過這些食材中的助眠營養素來提高睡眠品質,幫助我們遠離失眠帶來的危險以及健康危害! 鴻喜菇助眠效果好,加入扇貝更舒眠 日本馬渕醫療診所院長、內科及皮膚科醫師馬渕知子表示,許多人受到失眠困擾,而其實平日常吃的「鴻喜菇」,就可能有幫助預防改善失眠的效果。 馬渕知子指出,睡眠週期中的「非快速動眼睡眠(non-rapid eye movements)」,是大腦活動降到最低、睡眠最為舒適的時間,而鴻喜菇中的營養成分「鳥胺酸」是蛤蠣的5倍,這種成分能夠增加非快速動眼睡眠的時間,提高睡眠品質,還有減少壓力、促進荷爾蒙分泌的作用,能讓助眠效果更好,使隔天起床時更有精神。 日本一間食品生技公司也曾針對鳥胺酸進行研究,針對平均年齡52歲的14名男女進行試驗,發現有服用鳥胺酸3周的組別,疲勞、愛睏的情形都得到了改善。而受試者中甚至不乏南極觀測隊的隊員,發現在只有黑夜沒有白天、特別容易使生理時鐘紊亂的南極之中,鳥胺酸也有幫助睡眠、讓人起床時更有精神的效果。 馬渕知子也表示,扇貝中的甘胺酸、味噌中的色胺酸和鳥胺酸有相乘效果,因此將鴻喜菇和扇貝一起加入味噌湯食用,還能讓助眠效果更好。日本公益社團法人福岡縣藥劑師會提供之資訊也指出,攝取足量的甘胺酸能提高末梢血液流量,具備散熱效果,能使和睡眠息息相關的人體深層體溫降低,進而達到提高睡眠品質的效果。 血清素扮演著調整內分泌、生理時鐘的重要角色!下一頁看專家推薦的「減壓好眠」美味食譜分享 日本睡眠名醫、醫學博士坪田聰也認為,血清素扮演著調整內分泌、生理時鐘的重要角色,而色胺酸是血清素的原料,若色胺酸攝取不足,可能會讓體內沒有足夠血清素不足,不但會引起睡前、起床時身體不適,還容易壓力大、疲勞。 瑤柱蘆筍鴻喜菇食譜這樣做超簡單 材料(2人份) 做法 … 延伸閱讀:


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2020東京奧運積分賽首戰紐西蘭公開賽,名列第5種子的我國男雙組合王齊麟/李洋今(3)日8強戰,遭第2種子印尼組合Mohammad AHSAN/Hendra SETIAWAN逆轉,最終以21:18、19:21、14:21吞敗。王齊麟也無緣衛冕。今年初開始搭檔的「麟洋配」在2個月內掃下3座冠軍,3月底的超級500系列印度公開賽是他們至今最佳戰績,也將世界排名往前推進到第32名。去年王齊麟和前輩陳宏麟在此封王,今年改搭擋李洋,前2輪都是直落二輕鬆擊敗對手晉級,次輪還僅用了19分鐘,迅雷不及掩耳就拿下8強門票,不過前2輪對手都是非種子組合。今天8強首度碰上種子選手,世界第4的印尼組合,雙方賽前僅交手過1次,「麟洋配」在今年3月的瑞士公開賽以24:26、21:7;21:12逆轉獲勝。首局「麟洋配」在後半段突圍打出一波5:2收下;次局「麟洋配」顯得有些被動,儘管克服5分落後但最後19:19連失2分,相當可惜讓出次局;決勝局,印尼組合趁勝追擊連拿5分開局,「麟洋配」一路落後苦追,最終比數越拉越開,只能無奈吞敗。更多 NOWnews 今日新聞報導 羽球/全團賽苗栗巨蛋開戰 戴資穎將率合庫女團拚19連霸 網球/盤末屢遭破發 謝淑薇無緣闖進4強 籃球/「野獸」林志傑下一步?不言退、返台是選項之一


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今年三月,美國司法部揭露了號稱是美國教育史上最嚴重的入學舞弊事件。涉案主嫌辛格(William "Rick" Singer)掛著升學輔導諮商的招牌,幫有錢的家長們以竄改分數、賄賂教練等方式讓子女進入一流名校。涉案人包括美國知名律師、富商、好萊塢明星,捲入風波的包括史丹佛、耶魯、喬治城、UCLA、南加大等知名學府。這些父母讓子女「走後門」入名校的費用不一,大約在25萬美元到40萬美元之間。不過,美國媒體最近披露,有兩名學生入學的價碼又比其他人高出了一大截,她們來自中國。兩名捲入美國名校入學弊案的華人學生,近來成了媒體焦點,原因是她們入學代價硬是比其他當事人多出一大截。一個華人家長花了120萬美元(超過3700萬台幣),讓女兒進長春藤名校耶魯。另一位中國富爸爸則砸下了650萬美元(近2億台幣)讓女兒入加州名校史丹佛。這兩名學生的入學許可如今都已遭校方取銷。假扮足球員入名校耶魯大學在3月25日發布的聲明中,證實法庭文件中代號「耶魯申請者1號」的郭雪莉(Sherry Guo,音譯)不再具有耶魯大學的學生身分。據華爾街日報報導,郭雪莉的家長透過入學舞弊案主謀辛格,賄賂耶魯大學的女足隊教練,讓她的以足球員身分進入耶魯大學。21歲的郭雪莉五年前來自中國,入大學之前在加州聖胡安的中學就讀,原本是耶魯的大一新生,在學校參與校園刊物《Yale Layer》,目前她在社團的個人資料已被刪除。此外,郭雪莉的社群媒體帳號也都關閉。據華爾街日報的報導,最初郭雪莉的父親透過一名洛杉磯金融業的職員楊秋雪(Chiuxue Yang,音譯)與辛格取得連繫。隨後辛格把郭雪莉假造的足球隊履歷交給了耶魯大學女足隊的教練梅瑞迪斯。另外,據法庭公布的文件,辛格發給南加大前女足助理教練楊克的電子郵件裡提到:「請你儘快為這女孩(郭雪莉)建立足球經歷檔案,她要用女足中場球員身分申請耶魯,所以必須很厲害。需要校際比賽經歷,沒得過高中足球獎項和榮譽--後續再補充更多資料--可能需要亞裔女生足球照片。」在偽造的學生履歷中形容郭是高中校隊的共同隊長。耶魯大學果然以女足選手的運動專長身分讓郭雪莉入學。郭雪莉的父母付給了辛格120萬美元,而辛格則交給了梅瑞德斯一張40萬美元的支票。郭雪莉的律師史柏特斯在華爾街日報的訪問中試圖為她開脫,他說郭雪莉五年前才開始學英文,同時「不熟悉美國申請入大學的手續」,所以「不像在美國長大的學生一樣」對辛格的指示有感到特別不合理之處,或預期有更多自由選擇。參考資料:New York Times, Wall Street Journal, Daily Mail, Los Angeles Times更多鏡週刊報導【美中貿易戰的關鍵引爆點(上)】智慧財產被偷光光 美國終於忍無可忍【華為二公主(上)】巴黎名媛舞會全球只邀19人 姚安娜:我必須更努力成為榜樣【美名校入學醜聞(上)】一場少數人操弄多數人的大騙局


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過去10年恐怖片百花齊放,預算50萬至500萬美元的低成本獨立製作更是異軍突起。它們以小搏大,獲利能力和受關注的程度,比起超級英雄電影有過之而無不及,名導和明星也為之吸引,間接提升此類型電影的產業地位。帶領風潮的,當推以偽紀錄片形式拍攝的《靈動:鬼影實錄》(Paranormal Activity)。2007年,美國新銳導演歐倫佩利(Oren Peli)以15,000美元(約新台幣46萬元)的超低成本拍了《靈動:鬼影實錄》(Paranormal Activity ),兩年後上映,全球票房達1.9億美元(約新台幣59億元),是美國本世紀至今、投資報酬率最高的恐怖片,成為超低成本(micro-budget)恐怖片的濫觴。電影描述一對情侶搬到新家,發生很多靈異現象,遂在臥房裡裝設攝影機,想找出鬧鬼原因。全片拍攝場景只在一個房間裡,導演邊拍邊剪,7天就完成,女主角凱蒂費瑟史東( Katie Featherston)的片酬只有500美元。該片後來發展出《鬼入鏡》系列,陸續拍了續集和前傳電影共5部。歐倫佩利原本是一名軟體工程師,《靈》片是他的第一部電影。談到拍片靈感,他坦承小時候很怕看恐怖片。他接受英國《衛報》(The Guardian)訪問時表示,11歲看了《大法師》(The Exorcist)之後嚇得要死,有很長一段時間都不敢看相關題材的電影,包括1984年上映的《魔鬼剋星》(Ghostbusters),即使他知道是喜劇,還是不敢看。佩利說:「我直到20幾歲後才敢再看恐怖片,但其實我只要在家裡聽到一丁點奇怪的聲響,都會非常害怕,成為我拍《靈動:鬼影實錄》的原因之一。」該片於2007年在尖叫影展(Screamfest)放映,還得了女主角獎,好萊塢製片傑森布倫(Jason Blum)看到後,幫他們找了一家經紀公司。後者為了尋找發行商,壓製了一些DVD寄給各片商,包括環球影業。一個與《靈》片有關的傳奇故事是,導演史蒂芬史匹柏(Stephen Spielberg)有天也拿到一張DVD,把它帶回家看,結果看到一半、他的房間門不知怎地突然關上、還從內部上了鎖,大導演嚇得魂飛魄散,就把DVD丟掉,因為他覺得那張DVD被附身了。雖然如此,史匹柏還是很愛這部電影,並且建議新的結局,也就是2009年電影上映後、觀眾看到的版本。更多鏡週刊報導獨鍾低成本製作 為什麼好萊塢導演都愛跟隨他?影評差也不怕 伊森霍克靠這部片荷包大豐收那部恐怖片最賺錢?華裔導演作品獲利86倍稱霸排行榜更多新聞報導子瑜童年照曝光 從小美到大的證據就在這TWICE日籍團員Sana告別平成 惹怒網友爺孫戀玩完 前港姐曝和百億富尪離婚薔薔放送吸毒畫面 神智不清模樣全曝光劉濤73公斤模樣曝光「照樣一字馬」今日娛樂熱門影音


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政治中心/綜合報導春吶25週年本周末首度移師高雄旗津舉辦,日前即傳出售票狀況不如預期,果不其然活動現場竟傳出不少公關票,儘管如此場面依舊冷清,而高雄市長韓國瑜上台演唱也讓不少人看傻了眼,直呼「沒有看過這樣的音樂祭,是造勢晚會?」。許多在地攤商原先都以為「韓流」能夠帶來滿滿商機,不料卻有攤商整個上午準備了2000條香腸卻只賣出4條,炸雞排的攤商營收只有幾百塊,連成本都不夠貼,臉書粉絲專頁「Takau打狗幫」就說,「我們在地基層打拼的人最清楚,都說退燒了你們外地人還不信,高雄只剩少許的韓粉在撐場面啦!」。▲春吶人潮不如預期。春吶首度移師高雄舉辦,不少攤商原先以為會有滿滿人潮,沒想到4日下午,人潮依舊不如預期,攤販也相當無奈。據《TVBS》報導,有炸雞排的攤商表示,3日只賣了幾百塊,4日下午前也只賣了幾百塊,連租金都打不平,根本不符合成本,而香腸攤準備了2000條香腸要賣,一個上午竟只賣出4條,另外也有攤商從桃園特地南下擺攤,準備了相當多商品要販售,結果也是相當無奈。▲韓國瑜赴春吶高歌,引起許多人抨擊。(圖/高市府提供)臉書粉絲專頁「Takau打狗幫」就說,「我們在地基層打拼的人最清楚,都說退燒了你們外地人還不信,還在造神嗎?高雄只剩少許的韓粉在撐場面啦!」,不少網友也紛紛發表自己的看法,有人就說「打從內心覺得攤商很辛苦,可是看料理,來台南夜市賣,可以賺更多,更久」、「高雄每天都是外人眼中的笑話」、「還有幾百人來捧場吶喊,其實可以偷笑了」。更多三立新聞網報導又要跳票?議員3問「何時發大財」?韓國瑜再度跳針回應…韓流騙肖?韓國瑜才跳針「發大財」…高雄左營爆發倒店潮!春吶變調?韓國瑜歡唱遭嗆下台…網不屑韓流:社區聯歡晚會韓流無法發大財?高雄人看破:經濟很慘…生意比往年蕭條


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行政院會近期通過「境外資金匯回管理運用及課稅條例」草案,協助台商調整全球投資布局,但更重要的是,當中有相當多的條件與限制,如果台商們搞不清楚,即可能會誤觸法網,或資金遭銀行凍結。過去總有許多企業主面對各項法規變化的時候,常常抱持著僥倖的心態,並不會深入去了解,自認為大概了解、大概有做就好,直到出現影響業務、財務時才緊覺該積極處理,而這種「漠視」的處理方式,就像是看到一頭顯而易見,已存在威脅的「灰犀牛」,卻選擇視而不見,因此危機發生時就會造成自身的巨大影響。兆豐遭重罰 未依新規定擬定辦法是源頭近幾年最引人注目的案子,莫過於兆豐金控旗下的兆豐銀行紐約分行遭美國紐約州金融服務署(DFS)重罰 1.8 億美元,相當於新台幣 57 億元,被罰的原因之一就是因為沒有做好對客戶的盡職調查,也就是沒有幫交易往來客戶做好規範,雖然銀行沒有跟交易往來客戶要求罰錢,但為了避免同樣的事情發生,未來銀行業對於交易往來客戶將會有更嚴格的審查。而在銀行對企業的審查要求會更趨嚴苛的同時,企業只要稍微不符合審查,很有可能就被銀行凍結交易。而後,兆豐銀行積極找尋外部合作,建置健全制度,並將邁入第二階段啟動AML GPS (Global AML and Sanctions Policy &Standards,全球防制洗錢及打擊資恐政策與標準),兆豐事件凸顯了全球市場對法令遵循的重要性,也充分說明了企業未能有效遵循法規的財務後果。而民間企業對於兆豐事件不應該抱持與我無關的心態,因為各國對於這事件投以高度關注,也會拉高對法遵作業的門檻。因此,企業應重視洗錢防制和法遵作業,才能進軍全球。多數公司的內稽內控落後實際法規  卻不自知整體來看,多數公司的問題就在於公司內稽內控SOP和公司政策早已落後實際法規多年,更可怕的是毫不自知,以為只要遵守台灣當地的法規就好,但全世界的法遵議題持續變化、持續趨嚴、翻新,很多企業以為自己長久以來的營運模式相當安心、可靠,經過時間考驗,但對於許多法規應注意而未注意,而後更可能造成公司的直接損失,小到財務支出、被罰,大到長久以來建立的商譽全毀,甚至公司無法營業,因此企業主對於法規遵循要遵循外,更要掌握各地的法規變化。專家分析,若只是透過公司內部的財務或法務人員兼著處理,除了人力吃緊、難以兼顧外,更難以掌握時時的變化,在法規的掌握上,會跟實務有極大的落差,行政院洗錢防制處就曾統計,台灣在 2017上市的公司總數達 1,600 家,但實行風險基礎方法,僅占所有公司的 7% 左右,這就可以看出眾多公司雖然願意了解法規變化,但跟實際上的落實有著難以跨越的鴻溝,更可怕的是,眾多風險觀念都只停於法遵人員,一但到企業主時就以節省費用為由,而將相關預算砍掉,不安排專業人員,眾多的企業主都是面臨到對公司有直接傷害時,才浮現「早知如此」的念頭,可說是「不見棺材不掉淚」。除了大型跨國企業 中小企業更要有危機意識而且現在的法規早就不單單是針對大型跨國企業,中小企業更要有危機意識,以確保公司不會面臨無可解決的重大危機風險中,而且現在各企業的往來更加國際化,除了不知道自己的風險外,對於企業夥伴的動態、往來情形的深入了解更有其必要性,甚至法規時時都在變化,所以可能造成誤觸法網而不自知的恐怖情形,若公司成為被國際制裁和罰款的對象,不僅會導致公司的損害賠償增加、商譽損失,更嚴重更可能造成資產凍結,導致營業中斷。除此之外,很多企業都僅藉由客戶提供或網路搜尋的資料來評估交易夥伴,未經過第三方確認,讓交易充滿不確定性,實際上,交易過程中需要檢驗公司內部,無法僅利用書面資料來判斷,必須親自進入公司才能評估,而現在已有第三方公正單位,可以藉由其風險管理專業性,更能針對資訊系統、法規解讀和評估流程來做整體健診,直接降低潛在的隱形風險。藉由第三方公正單位 節省人力物力 更能做出最佳決策也因此,建立法遵合規的意識並導入工作流程,十分重要,不過,大多數的企業因能力、人力、時間有限,這時候可以藉由第三方公正單位的幫助,不但可以加速工作流程,更能做出最佳決策。整體來看,建立企業主及整體企業的法遵意識是最重要的第一步,而後積極落實實踐,更能藉由先改善內部流程,引用第三方相關資料,並利用第三方專業公正單位提供的法遵監控平台(REGTECH),強化企業前進外國市場能力,這正是所有有意前進全球的公司最重要的課題,而透過第三方公正單位的風險管理,不僅能發掘自己隱形的風險,也可藉由第三方專業的報告,增加商業夥伴的信賴,讓企業經營不用擔心其他的外部風險,達到真正的賺大錢、發大財。延伸閱讀:川金二會破局 企業走向全球化戰略經營的風險在哪裡?想賺全球財!不懂法規內容 使自身企業深陷經營風險?!      更多風傳媒報導相關報導》 想賺全球財!不懂法規內容 使自身企業深陷經營風險?!相關報導》 川金二會破局 企業走向全球化戰略經營的風險在哪裡?


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工商時報【黃惠聆╱台北報導】今年以來債券市場表現較去年亮眼,其中以新興市場強勢貨幣主權債表現最為出色,法人認為,即使今年來已出現過一波漲勢,但未來新興債仍有上漲空間。根據理柏資訊顯示,今年至4月29日為止,新興市場強勢貨幣債券基金中就有21檔績效逾7%,而且依資料顯示,新興市場強勢貨幣主權債在出現負報酬之後,隔年多半隨即反彈上漲。對於新興市場債展望,NN(L)新興市場債券基金經理人盧馬克(Marco Ruijer)表示,近20年新興市場債僅四個年度出現負報酬,且出現負報酬的下個年度立即反彈上漲,而新興市場強勢貨幣債在去年出現負報酬後,今年至今隨即彈升逾7%,若從歷史統計資料來看,新興市場強勢貨幣債還有很大的上漲空間。盧馬克說,聯準會今年態度明顯轉為鴿派加上全球主要央行採行寬鬆貨幣政策,貨幣寬鬆政策有助新興市場債表現,尤其是在低利率的環境下,投資人追求收益趨勢也將有助新興債持續走高。富蘭克林坦伯頓新興國家固定收益基金經理人麥可.哈森泰博也提醒投資人,預期在美國經濟仍舊穩健以及通膨逐漸增溫下,殖利率仍有反轉向上的可能性,投資人須防範利率上揚的風險性。新興市場投資機會多元,例如於投資級信評國家中,墨西哥、印尼和印度的兩年期公債實質殖利率攀至近幾年高檔,為難見的投資機會,在拉丁美洲國家在推新政之下,拉丁美洲債券仍舊具備投資吸引力。日盛目標收益組合基金經理人林邦傑則是看好所有產油國的債券,表示由於產油國減產,美國將不延長8個從伊朗進口石油國家的豁免權,導致油價持續上漲,新興市場石油出口企業債券表現優異,俄羅斯及拉美部分國家從中受惠。後續鑑於新興市場經濟成長可望隨大陸刺激政策而逐漸改善、聯準會態度轉趨鴿派,以及全球負利率債券餘額大幅攀升而提振尋求高收益需求,因此,看好新興市場貨幣走勢與新興市場債基金。


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旺報【記者陳柏廷╱台北報導】大陸4月底高調紀念五四運動百周年,中共總書記習近平更將五四運動精神與中華民族偉大復興的歷史使命連結起來。從五四百年後的30年則是新中國成立100周年,這是大陸躋身強國的關鍵時刻。未來30年內,如何妥善處理陸美間「老大╱老二」的地位問題,將時刻拷問著北京當局。近一年來與美國全面角力,大陸飽嘗「內外交迫」窘境,相信北京當局點滴在心頭。正因為如此,習近平在五四運動百年談話中,除寄語新時代青年奮發不懈,也特意將五四精神與其念茲在茲的中華民族偉大復興連結起來。2021年中共建黨100年,2049年是新中國成立百年;後者正是檢驗大陸真正崛起的重要時間點。美方與經濟 2049雙重挑戰不諱言,邁向2049的道路,外有老美威逼,內有經濟下行雙重挑戰,大陸如何一一「破關」順利達標,端視北京如何克服外交、政治及經濟改革「三座大山」。「2049作為目標可行性還是很高的,重點是對內論述及對外陸美關係,必須有所調整。」大陸知名黨政學者鄧聿文認為,對內論述上,要轉變的是邁向2049強國之路意涵,達成強國目標不等同於要高舉「世界第一」的大旗。鄧聿文強調,未來進一步要理順的是「中美新型大國關係」;北京近年來搶占國際話語權,推動一帶一路等舉措,就是要改變二戰後以美為首的「遊戲規則」,這是華府不能容忍的;換言之,北京的陸美關係定位必然要有所轉向。強國的目標 經濟是前提未來30年大陸是否要重回鄧小平的「韜光養晦」外交路線。鄧聿文則稱,關鍵點還是要看如何去重新定義「韜光養晦」;不能再單純的把韜光養晦視為大陸示弱的象徵,而是要將其看作有助達成強國的目標,讓未來30年崛起過程走得比較順。此外,鄧聿文直言,從某個角度看,進一步的政治改革已是未來30年無法迴避之事,但胡錦濤時期「九龍治水」的政治困境,對習近平影響甚大,政改幅度可能很難達到外界預期。「老美更看重的是經濟改革」,鄧聿文建議,無論是著眼當前經濟下行壓力,還是未來經濟穩定發展,大陸還是得真正走向讓「市場起決定性作用」的經濟體制。


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政治中心/綜合報導高雄市長韓國瑜是否參選2020總統,一直是各界關注的話題,但最近似乎本人不急,但許多人已經急跳腳,除了忠實韓粉外,國民黨前立委孫大千與資深媒體人李艷秋之間的唇槍舌戰,意外成了一個新話題。▲李艷秋日前遭不少韓粉攻擊。(圖/翻攝自李艷秋臉書)李艷秋曾在臉書上提出對於韓國瑜的一些想法,卻遭到不少韓粉圍剿,不只是韓粉連前立委孫大千都提出了所謂的「六個問題」,希望國民黨能推出最強棒應戰,並向李艷秋喊話「本是同根生,相煎何太急!」▲孫大提出的6問遭回擊。(圖/翻攝自孫大千臉書)而李艷秋稍早也在臉書上回覆孫大千所提出的六個問題,感慨她已經被打成「歷史罪人」,說明自己不是國民黨員,也不投入選舉,發現孫大千所展露的態度,正和越來越偏激的韓粉,有異曲同工之妙。▲李艷秋臉書發文。(圖/翻攝自李艷秋臉書)李艷秋也說到,其實她頗為韓國瑜抱屈,認為一篇理性善意的文章傷不了韓國瑜,是孫大千這類的人葬送了韓國瑜的最大優勢,也強調我們並非同根生,更沒有網內互打這回事。(編輯:林瑞恩)更多三立新聞網報導李艷秋「網內互打」說 孫大千回應:實在抱歉!是我誤會創意無窮!韓國瑜常不在高雄 網友自創新成語:混水沒瑜藍委再酸農業議題 邱議瑩霸氣回「國民黨不要再消費農民」高雄發大財?韓國瑜舉債百億卻頻出訪 網友嘆:懷念花媽…


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工商時報【方歆婷╱台北報導】台股「萬一」失守,投資人操作難度拉高,30日買盤一度急凍,所幸午盤過後由聯發科領銜、跌深中小型電子股助攻,上演「復仇者聯盟」拉抬尾盤,終場小漲28.67點以10,967.73點作收,成交量破千億達1,086億元,帶動上市櫃兩大指數30日雙雙黑翻紅,月線同時順利連四紅,等待五月天到來。被視為這波資金派對主角的外資,30日回頭買超台股1億元,淨多單則小幅加碼1,306口、至57,754口,態度仍為偏多;據統計,外資去年賣超上市股票3,550餘億元,而今年來4個月以來已回補近半數持股達1,592億元,顯見外資對台股仍持續偏多以待。五一勞動節休市前夕,市場原先多預期,台股成交值恐無法突破千億元,不過,卻在午盤過後見買盤回籠,其中,近期主流的5G以及散熱族群等量價增溫,包括PA族群終場全面收紅,奇鋐、超眾等也紛紛強彈,吸引電子股買盤信心陸續回溫。群益投顧董事長蔡明彥指出,中小型電子股籌碼鬆動為近日殺盤重心,惟在台股回檔過程中並未出現明顯大量,可視為漲多的獲利了結賣壓,加上台塑集團、銀行股的撐盤,使加權指數仍維持技術面多方架構,30日第3度回測10,900點不破,盤勢已稍見止穩,待蘋果財報公布及FOMC會議消除市場疑慮後,台股可望重啟漲勢。保德信金滿意基金經理人朱冠華表示,美國超級財報周和台股季報陸續公佈,市場關注焦點將會重回實質財報與經濟數據,台股短線面臨漲多修正壓力。台股連4個月呈現上漲格局,外資的持續流入為維持高檔不墜的主因之一;在總體經濟上,景氣已經築底完成,預期後續訂單拉貨潮來臨,景氣可望出現「U型」反轉。展望台股五月天,第一金投顧董事長陳奕光認為將持續震盪走高,主要因月K線連4紅,而季線與年線出現黃金交叉後一個月走高可能性也大,而且上市櫃公司首季財報逐漸進入尾聲,相關利空將出盡,加上美中貿易談判向前推進,美元走勢有利資金回流新興市場,研判技術面上月線有撐,高點更可望上看11,200點。


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